«5 кроків до здорового харчування»!
Щодня ми вирішуємо, що з’їсти на сніданок, узяти із собою до школи або обрати
на перекус. Часто робимо це автоматично, хоча саме з таких невеликих щоденних
рішень і формуються наші харчові звички.
Разом ми з’ясуємо:
- як зробити свій раціон різноманітнішим;
- чому варто щодня їсти овочі та фрукти;
- що краще обирати для перекусу;
- скільки цукру може бути у звичних напоях;
- як їжа впливає на самопочуття, активність і здатність зосереджуватися.
Під час ініціативи ми отримаємо знання, які допоможуть краще орієнтуватися у
виборі їжі та поступово формувати здорові харчові звички. Без суворих заборон і
поділу продуктів на «хороші» та «погані».
На нас чекають практичні завдання, обговорення та спільні активності. До роботи
долучатимуться вчителі й батьки, адже харчові звички формуються і вдома, і у
школі.
Проєкт реалізується Центром громадського здоров’я за підтримки Бюро Всесвітньої
організації охорони здоров’я в Україні, проєкту «Підтримка зусиль у протидії
туберкульозу в Україні», що фінансується Урядом Сполучених Штатів Америки та
впроваджується РАТН, з метою зміцнення системи громадського здоров’я в Україні.
#здоровехарчування
#зх5кроків
#здорове5харчування
#5StepsSTBCEU
.jpg)
Безкоштовна форма для кожного нового футболіста
Безкоштовні квитки на матчі Карпат
Найкращі гравці отримають шанс потрапити в академію Карпат
Унікальна методика для дітей від 2 до 7 років – тренування у форматі супергероїв, де діти проходять рівні, розвивають навички та вивчають англійську мову через футбол
Для дітей від 8 до 17 років – тренування за іспанською футбольною методикою, яка розвиває техніку, мислення та швидкість прийняття рішень
Кількість місць обмежена - лише 40 дітей.
Запис на тренування:
.jpg)
